【スキルアップ動画】
◆キャッチング基礎編(4/5)「バウンドボールのキャッチング」
ASJアスリート 小針 清充選手が教える、
ゴールキーパーが練習前に行う「ウォーミングアップ」のスキルアップです!
今回は、バウンドしたボールのキャッチング練習です。
目の前でバウンドするボールをキャッチングする際、
ボールを待っていると上手くキャッチすることができません。
そのため、バウンドした直後のボールを
前に出ながら迎えにいくことで、
自分の身体で包み込むキャッチが可能となります。
何回も練習して、積極的なキャッチによる成功率アップと、
ボールの跳ねるタイミングを身体で覚えよう!
ATHLETE SAVE JAPAN
一般社団法人 ATHLETE SAVE JAPAN(ASJ)アスリートセーブジャパンは、『いのち』を守る…