Menu

小学生の心と身体にスイッチオン♪
スイッチマン登場!

 

新型コロナウイルスの感染拡大によりお家で過ごす時間が長くなっています。
心身ともにストレスのたまっている子供たちを何とか応援したいと思い、ファンスポ!がプロコーチの青山さんと組んで小学生向けに今やるべき様々な運動を提案します。
ときには小学生だけではなく、いつも子供たちを支えているお父さん、お母さん向けの簡単な運動も提案していきます。

<スイッチとは>
・使える体になるために身体にスイッチを入れる運動
・心にやる気のスイッチを入れること
<コンセプト>
・小学生の時期は鍛えるのではなく使える身体を目指す
・小学生の時期にピークをもっていく必要はない。子供の成長を目指す
・頑張らないで楽しく継続できること

スイッチマン青山剛チャンネル

【スイッチマン語録】

【スイッチマン体操】

【スイッチマン的日常】